Jernladies

  • Gå til holdtilmelding, for at se næste opstart af hold

  • Sted: Hjørring Fysioterapi (træningscenter), Fanøvej 2, 9800 Hjørring

  • Tid: Mandage 12:30-13:30

  • Underviser: Sarah Jakobsen

  • 8 mødegange

  • Hold lægges på hjemmesiden kontinuerligt

Jernladies

Et hold med fokus på hensyntagende motion. Holdet er for dig, der gerne vil træne, men har behov for, at det foregår på en skånsom måde. Der vil være fokus på at gøre din ryg stærk og smidig samt at få trænet resten af kroppen på en hensigtsmæssig måde. Der trænes både med egen kropsvægt, lette håndvægte, elastikker og bolde. Dette bevirker, at træningssessionerne varieres fra gang til gang.

Hjørring Fysioterapi

Østergade 52 C
9800 Hjørring

Telefon 98923329
E-mail : info@hjoerring-fysioterapi.dk

Hjørring Fysioterapi (Træningscenter)

Fanøvej 2
9800 Hjørring

Email : info@hjoerring-fysioterapi.dk
Åben 06.00 – 23.00 (Med nøglebrik)

Copyright 2024 Hjoerring-fysioterapi.dk