Parkinsontræning – bevar funktionen i hverdagen
Holdet for dig, der har fået diagnosen Parkinsons sygdom. Træningen kombinerer bevægelighed, styrke, kondition og balance – så du fungerer bedst muligt i din hverdag.
Se tider og tilmeldingRing 98 92 33 29
Om holdet
Træning er en vigtig del af livet med Parkinson
Træningen er bygget op omkring faglige anbefalinger for fysioterapi til mennesker med Parkinsons sygdom. Regelmæssig træning kan bidrage til at dæmpe både de motoriske og de ikke-motoriske symptomer – og er godt for humøret og velbefindendet.
På holdet træner vi ikke kun bevægeligheden. Vi laver også styrke- og konditionstræning og har et særligt fokus på balance og gang, så du bedre kan klare hverdagens udfordringer.
Bevægelighed
Øvelser, der holder kroppen smidig.
Styrke
Styrketræning tilpasset dig.
Kondition
Pulstræning, der er godt for både krop og hjerne.
Balance og gang
Fokus på balance og tryg gang.
Har du spørgsmål til holdet?
Ring til os, så hjælper vi dig med at finde det hold, der passer bedst til dig og dine mål.
